|
وسائل تخفيف المشاجرات بين الأبناء
خلاله قصة أو أن يحادثه أو يلعب معه أو يسير معه ويتحدث عن أمور تهمه .. ويبلغ حرص بعض الآباء على تخصيص هذا الوقت لأبنائهم إلى درجة أنهم لا يستلمون مكالمات تلفونية أثناءه .. حتى ينسجم مع طفله، وسنرى بالتدريج أن ذلك سوف يقلل من الخلافات الناتجة عن الغيرة بين الأبناء، لأنه سيشعر الطفل بأن له مكانة خاصة ... المزيد |
|
فتة الحمص
ساخناً ساخناً |
|
سلطة هليون(اسبرجس) بالخبز
وحدات الهليون مع أنصاف الطماطم وقطع الخبز المحمر في أطباق التقديم - ترج الصلصة (بند 3) ثم تصب على الهليون ويزين السطح بالجبن المبشور والفلفل الأسود. وحدات الهليون مع أنصاف الطماطم وقطع الخبز المحمر في أطباق التقديم - ترج الصلصة (بند 3) ثم تصب على الهليون ويزين السطح بالجبن المبشور والفلفل الأسود. ... المزيد |
|
العسل وعلاقته بجمالك
100 غرام من العسل تعطي 300 سعره حراريه فهو غذاء ذو قيمه عاليه بحجم صغيرفالكيلو الواحد من العسل النقي يعادل في قيمته الغذائيه خمسه كيلوات حليب او 26 اصبع من الموز او 60 برتقاله او50 بيضه او 750 و11 كيلو جرام من اللحم العجالي او 12 كيلوجرام من الخضروات بالاضافه الى احتوائه على البروتين والمعادن والحد ... المزيد |
|
كباب اللحم والمانغو
جيدا، ثم ضعي وسطها قطع اللحم بعد تنظيفها من الدهون، واتركي الخليط في الثلاجة لساعة كاملة3 ـ ادخلي قطع اللحم في الأسياخ الخشبية، وافصلي بينها بقطع المانغو، ثم رشيها بزيت الزيتون. ادخليها الى الفرن، ثم اتركيها تنضج بداخله لمدة 20 دقيقة، وقدميها مع البطاطس الحلوة جيدا، ثم ضعي وسطها قطع اللحم بعد تنظيف ... المزيد |