منزوع الدسم - 2 حبة يوسف *************اليوم الثالث :الغداء ..- 1 كوب اي اكلة مختارة مع صدر دجاج مشوي او مسلوق - 1 كوب شوربة كويكر - صحن خضار طازج ( يعني سلطة ) ( خيار , خس , جرجير , فجل , رجلة , نعناع( - - 1 كوب لبن قليل الدسم العشاء ..- 1 كوب سلطة فواكة - جبن قريش قليلة الدسم - 2 توست ************ ...
المزيد