|
نصائح تساعدك بالمحافظة على رشاقتك
ننصحك بالتالي: احرصي على تناول وجبة الإفطار، ستفقدين الوزن بصورة أسرع إذا ما قمت بتناول هذه الوجبة. اشربي الماء الساخن مع القليل من الليمون. تناولي الوجبات الساخنة بدل الباردة، فعملية الهضم تكون أسرع في حالة الأكل الساخن. مارسي الرياضة الخفيفة لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل يوميا، هذا يحفز الجسم على ح ... المزيد |
|
نزف بعد الجنس
الرحم ( بوليبات عنق الرحم ) Cervical polyps- زوائد لحمية رحمية Uterine polyps ، وتحدث عندما تنمو بطانة الرحم وتسبب نتوءات- اورام ليفية رحمية حميدة Fibroid tumors- عدوى بكتيرية بـ الكلاميديا Chlamydia- داء المشعرات المهبلية Trichomoniasis- عدوى فطريات المهبل Vaginal Yeast Infection ، ويصاحبها حكة وح ... المزيد |
|
تعالي نتعلم فحص البشرة
كاملة يمكن وضع منديل ورقي على الوجه والضغط به على أربع نقاط من الوجه هي الجبهة والخدين والأنف والذقن.3- فحص هذه المناطق الأربع علي المنديل الورقي.. وفسر الخبراء :* إذا وجدتي آثار الدهون في كل منطقة من المناطق الأربع علي المنديل يدل على البشرة الدهنية.* إذا وجدتي آثار الدهون في بعض المناطق فيشير ... المزيد |
|
سجن أمريكي للحوامل فقط
|
|
ترشيح ثلاث معلمات قطريات لجائزة حمدان بن راشد
الشيماء الثانوية، وهيا الشهواني من مدرسة الريان الثانوية.وحول الجهود التي بذلتها لجنة التحكيم لترشيح المعلمات المشاركات في التصفيات النهائية للجائزة، قالت الفاضلة هيا جهام الكواري رئيس لجنة تحكيم المعلم المتميز إن اللجنة قامت بتوزيع اصدارات الجائزة علي جميع مدارس الدولة لتعرف المعلمين والمعلمات بمع ... المزيد |
