الخيال الخيال

حليب خالي من الدسم أو بعض أوراق الخس الخضراء يمكن تناول كوب ساخن من عصير الليمون في البداية أو كوب من عصائر الفاكهة الطازجة ثم تناول 3 ملاعق أرز أبيض مسلوق وطبق من السلطة الخضراء الأحديبدأ بتناول أحد مشروبات الأعشاب الدافئة في صورة أو شاي أو كوب من اللبن الخالي من الدسم أو كوب عصير كرز يكتفي بتناول ... المزيد

منتظمة فهو أفضل علاج لتشققالشفتين حيث يكفيك أن تمسحي القليل منه على شفتيك المتشققتينكل صباح والعسل كذلك مفيد لتفتيح لون الشفاه الغامقة. - استشيري طبيباً مختصاً ليعطيك الوصفة المناسبة للعلاج إذالم تجدي كافة الوسائل السابقة في إزالة تشقق الشفاه. منتظمة فهو أفضل علاج لتشققالشفتين حيث يكفيك أن تمسحي ال ... المزيد

القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 60 دقيقة أو حتى ينضج اللحم جيداً. ـ بعد ذلك أضيفي البصل إلى القدر وقلبيه حتى يختلط بالمزيج واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. ـ أزيلي عود القرفة وورق الغار وحبوب فلفل البهار. ـ قدمي اللحم ساخناً مع الأرز والخبز والبطاطا والخضار الموسمية المطبوخة على البخار. القدر ... المزيد

والمراهقة،والحمل،والولادة ،واليأس فى الانجاب حقيقة بيولوجية، يجب أن نتعامل معها ونتفهمها فى حدودها ،ليس أكثر ولاأقلمتى يحصل توقف الطمث ؟إن متوسط العمر الذي يتوقف فيه الطمث لدى النساء هو سن الخمسين سنة، لكنه قد يحدث هذا التوقف بشكل طبيعي بدءاً من عمر 41 حتى 59 سنة، وهذا الاختلاف في العمر له علاقة با ... المزيد