جمالك وحمامات الأعشاب - هدب الجمال و المكياج

05 Jun 2008, 11:26 AM

جمالك وحمامات الأعشاب

حمام الأعشاب

الاستحمام بالأعشاب أصبح أحدث وسيلة ليس لتنظيف الجسم والبشرة فقط، ولكن للحفاظ على

جمال حواء ونضارتها، ويمكن عمل حمام الأعشاب في المنزل (داخل البانيو) على أن

تقومي باستخدام وسادة بلاستيكية للإتكاء عليها عندما تستلقين في نقيع الأعشاب، وأن تكون

مدة هذا الإستلقاء تتراوح ما بين 15-20 دقيقة مع الإسترخاء التام، وأن يتم اختيار

نقيع الأعشاب المناسب للبشرة ونوعها والغرض المستهدف من الحمام.

حمام الورد والبنفسج والياسمين لإنعاش البشرة/

ثبت نجاح استخدام الأعشاب المزهرة المعطرة والزهور كعلاج فعال لإنعاش البشرة والحفاظ

على جمال حواء، وننصح باستعمال نقيع أوراق الورد أو البنفسج أو الياسمين لإنعاش البشرة،

ولكي تبدو بشرة الجسم متماسكة جذابة يمكن إضافة نقيع الأعشاب اللاذعة لكل خمسة أكواب

من نقيع الأعشاب المنعشة.

حمام زهر البيلسان والكاموميل لتطرية البشرة

لصاحبات البشرة الجافة ننصح باستخدام نقيع زهر البيلسان والكاموميل في مياه الاستحمام

لتطرية البشرة الجافة وعودة النضارة إليها.

حمام القصعين لإزالة الدهون من البشرة

لصاحبات البشرة الدهنية ننصح باستعمال الأعشاب القابضة في ماء الاستحمام.

وهذه الأعشاب قابضة للأنسجة ولديها مفعول على الغدد المفرزة للدهون. وأشهر الأعشاب

المستخدمة لهذا الغرض هي القصعين الخزامي والسيمفيتوم والكراث والبومنصيا الجبلية.

حمام إكليل الجبل لإزالة رائحة العرق

لإزالة رائحة العرق الكريهة ننصح حواء بوضع نقيع عشبة إكليل الجبل في ماء الإستحمام،

وذلك بتحضير نقبع قوي (حوالي كوبين من الأعشاب المجففة إلى نصف لتر من الماء المغلي)

وتصفية هذا النقيع وإضافته إلى ماء الإستحمام.

حمام خل التفاح لجمال البشرة الحساسة

لصاحبات البشرة الحساسة ننصح بإضافة مقدار فنجان من خل التفاح إلى حوض ماء الإستحمام

ثم الإستلقاء في الماء الدافئ المخلوط لمدة 15 دقيقة على الأقل، مع مراعاة الحفاظ على

درجة حرارة الحمام.

ويمكن سكب خل التفاح في راحة اليد والقيام بدلك الصدر والظهر والذراعين ثم غمر الجسم

بالماء الساخن حوالي 15 دقيقة.

حمام البابونج لإزالة البثور السوداء

لتنعيم البشرة وفتح مسامها وإزالة الرؤوس السوداء من بشرة الجسم والوجه يستخدم حمام

البابونج وذلك عن طريق غلي كمية من أعشاب البابونج في قليل من الماء والقيام بتصفية

المغلي وإضافته إلى حمام الماء الساخن، ثم غمر الجسم في الماء لمدة ربع ساعة.

حمام الأكياس المعطّرة

تنصح بعض بيوت التجميل باستخدام أكياس الأعشاب المعطرة في الإستحمام كبديل للاستخدام

منقوع الأعشاب، وطريقة عمل كيس الأعشاب سهلة وبسيطة وميسورة، وتكون باستعمال

قطعة من قماش الشاش ومنديل أو منشفة وجه صغيرة، وبإضافة الأعشاب المرغوب في

استخدامها في الإستحمام، ثم ضم الأطراف والجوانب لتشكل شكل الكيس، ونربطه بخيط

أو شريط، ونضع كيس الأعشاب تحت الماء الساخن، ثم نقوم بدلك الجسم بكيس الأعشاب.

حمام الردة والكاموميل لتجميل البشرة

لتجميل بشرة الوجه والجسم يستخدم كيس الأعشاب المكون من ملعقتين من الردة الناعمة

وملعقتين من أزهار الكاموميل، ونضع الأعشاب داخل الكيس ونضع الكيس تحت الماء

الساخن لمدة دقائق بعد غلقه جيدا، ثم نقوم بدلك الجسم بكيس الأعشاب والإستلقاء في ماء

الأعشاب لمدة تتراوح ما بين 5-10 دقائق.

حمام الشوفان للتخلص من شوائب البشرة

للتخلص من شوائب البشرة والإستمتاع ببشرة ناضرة جميلة عليك يا سيدتي حواء أن تستعملي

كيس الشوفان المطحون مع ملعقتين من بودرة جذور الزنبق، حيث ثبتت فاعلية هذه الأعشاب

في التخلص من شوائب البشرة.

حمام بخار الأعشاب :_

من أحدث وسائل تجميل حواء التي تستخدمها كل بيوت التجميل بلا استثناء حمام بخار الأعشاب

الذي يتم فيه الإستفادة من فاعلية الأعشاب والبخار في آن واحد، وهناك عدة طرق للإستفادة

من حمامات البخار وتطبيقها في المنزل دون اللجوء لبيوت التجميل وأهمها:

حمام البخار من الأعشاب المنزلية

يمكن لحواء عمل حمام بخار الأعشاب في المنزل لعلاج الوجه وتجميله.

وهذا الحمام لن يكلف حواء أكثر من بضع دقائق معدودة على الرغم من أهميته للوجه

حيث ثبت فاعليته لتجميل بشرة الوجه. وحمام بخار الأعشاب يزيل الأوساخ والقاذورات

من داخل المسام كما أنه يعالج شوائب الوجه ويعيد إليه نضارته وجماله.

الطريقة المثلى لعمل حمام بخار الأعشاب

إن الطريقة المثلى لعمل حمام بخار الأعشاب المنزلي تتلخص في وضع مقدار مناسب من

الماء في وعاء متسع وقليل العمق، ثم تغطية الوعاء ووضعه على النار حتى درجة الغليان،

وبعد ذلك نقوم بإسقاط الأعشاب المناسبة لنوع البشرة وندعها تغلي على نار خفيفة لمدة عشر

دقائق لكي تفرز تلك الأعشاب أكبر قدر ممكن من المواد الفعالة، ثم نقوم بتعريض الوجه

للبخار الصاعد من هذا الخليط لمدة مناسبة مع الحرص الشديد.

فعلى سبيل المثال إذا كانت البشرة عادية يتم تعريضها لبخار الأعشاب مدة تتراوح

ما بين 5-10 دقائق. أما إذا كانت البشرة جافة عند ذلك يتم تعريضها لهذا البخار

لمدة تتراوح ما بين 3-5 دقائق، وفي حالة البشرة الدهنية يتم تعريض الوجه لبخار

الأعشاب لمدة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة، مع مراعاة عدم لجوء صاحبات البشرة

الرقيقة لحمام بخار الأعشاب.

وهناك أنواع عديدة من الحمامات ثبتت فاعليتها في تجميل البشرة والجسم بأكمله

وهي حمامات خاصة جدا منها:

حمام النشا لنعومة البشرة

يعتبر حمام النشا خاصا جدا لنعومة البشرة باختلاف انواعها، لذلك ينصح خبراء التجميل

بضرورة استخدام حمام النشاء ولو مرة واحدة في الشهر، لأنه بعمل كمطهر ملطف قادر

على امتصاص العرق وتبريد الجسم وعلاج التهابات البشرة.

حمام الماء المثلج للشباب الدائم

من أغرب حمامات التجميل المستخدمة في بيوت التجميل العالمية والتي ثبت فاعليتها لنضارة

البشرة واحتفاظها بالشباب الدائم حمام الماء المثلج الذي يعمل على تقلص المسام المتسعة

وتنشيط الدورة الدموية.

الزيوت العطرية صحة وجمال وحيوية:_

العلاج بالروائح والزيوت العطرية Aromatherapy أحد الوسائل العلاجية القديمة جدا

إذ يرجع تاريخها إلى 300 سنة قبل الميلاد، ورغم ذلك فإنها تعتبر في الوقت الحالي صيحة

علاجية رفيعة المستوى، تنتشر في الدول المتحضرة وتلقى رواجا وإقبالا شديدين وهي تهدف

بصفة عامة إلى تحسين الحالة الصحية والمزاجية للفرد. يعتمد العلاج بالزيوت العطرية

أساسا على مجرد استنشاق الزيت العطري.

ويحضر هذا الزيت بطرق خاصة من خلاصة بعض النباتات المعيّنة، ومن خلال ذلك يمكن

القضاء على بعض المتاعب الصحية كالصداع وبعض المتاعب النفسية كالتوتر.

كما يمكن الإنتفاع بفوائد الزيوت العطرية عن طريق دعك الجلد بها حيث يمكن أن يحدث

لها امتصاص عن طريق الجلد، وتصل إلى تيار الدم، وبالتالي تكون مؤثرة.

وتحضر الزيوت العطرية في صورة مركزة بشدة، ولذلك فهي تستخدم في صورة نقط متعددة…

ويجب عند استخدامها في دهان الجلد أن تخلط مع زيت نباتي حامل لها

(مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون )، كما يمكن أضافتها مباشرة إلى ماء الحمام.

وتنتشر مستحضرات الزيوت العطرية في صيدليات الدول الغربية.

وقد بدأت كذلك بالإنتشار في عالمنا العربي وهي تأتي في صورة زجاجات صغيرة

مزودة بأداة للتنقيط.

كيف يمكن استخدام الزيوت العطرية ؟

الحمامات العطرية:_

هذه إحدى الوسائل السهلة للإنتفاع بفوائد الزيوت العطرية كوسيلة لتحسين الصحة العامة

والصحة النفسية بالإضافة إلى تجميل وتعطير الجسم بهذه الزيوت.أضيفي 5 نقاط من الزيوت

العطرية المفضلة إلى ماء الحمام ثم استلقي على ظهرك في الحمام وحاولي بث الإسترخاء

في جميع اعضاء جسمك مع التنفس ببطء وعمق وذلك لمدة 10-15 دقيقة مع تأكيد

إغلاق جميع النوافذ والأبواب لمنع تسرب الرائحة العطرية، ويراعى كذلك عدم استخدام

ماء ساخن لدرجة شديدة حتى لا يتبخّر الزيت العطري.وعليك أن تختاري زيتا منعشا لحمام

الصباح، وزيتا مهدئا لحمام المساء.

التدليك بالزيوت العطرية:_

احرصي دائما على استخدام الزيت العطري في عمل جلسات التدليك، فذلك يساعد على

الإسترخاء وارتياح النفس علاوة على فوائد التدليك كمنشط للدورة الدموية، ومساعد على

استرخاء العضلات المتوترة.

وفي هذه الحالة يجب خلط بعض نقاط من الزيت العطري بزيت آخر حامل له، كما سبق التوضيح،

أو يمكنك الاعتماد على مستحضرات مخفضة من الزيوت العطرية خاصة وبإجراء التدليك.

وبصفة عامة يضاف عدد 15 نقطة من الزيت العطري لكل 30 مل من الزيت الحامل

(مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت القمح

05 Jun 2008, 05:30 PM

كل الشكر لك عزيزتي

والله يعطيك الف عافيه

ودي وتقديري

سديم

06 Jun 2008, 08:26 AM

/

\

امورة فلسطين

سلمت يمناكِ غاليتي ع الطرح المميز

والمجهود الرائع

الله يعطيك العافية

مودتي..؛

08 Jun 2008, 05:35 PM

اشكرك غاليتي

على طرح القيم والمفيد

احترامي وتقديري

عاشقه

13 Jun 2008, 01:42 PM

§¤°~®~°¤§سديم§¤°~®~°¤§

اشكركـِ

غاليتي

على مروركـ ِالعطر

وردكـِ الرآئع

تقبلي فائق احترامي

13 Jun 2008, 01:42 PM

§¤°~®~°¤§المجهولة§¤°~®~°¤§

اشكركـِ

عزيزتي

على مروركـ ِالعطر

وردكـِ الرآئع

بآركـ الله فيكـِ يا غالية

تقبلي فائق احترامي

	روزالين من الخيمة الرمضانيه : اعلاااااان هاااااام على الساعه وحده العميل السري 3 بجيكم وهالمره خطيير بقووووه ,, واعتبره تحدى كبير واللى يعرفه اعتبره فطن ونبيه ,, المحتاره من اعضاء المنتدى : انا راح اغيب عنكم فتره طويله راح اشتاقلكم حيييييييييييل berrahma anass من هدب عيني : طلب طارئ مساعدة بخصوص التوقيع المرجو الانتقال لقسم التصميم و ةالجرافكس لمد يد المساعدة للاعضاء المتصلين يلااااا من فضلكم بسرعة انا حيران راعي الاكورد من هدب عيني : @ هدب بحريني @ من ليالي البحرين الرماضنية : صباااااااااااح الخبر على كل الموجودين وكل عاااام و الجميع بخير berrahma anass من روح المنتدى : وين العميل السري ؟؟؟ روزالين من الخيمة الرمضانيه : اعلااااااااااان هااااااام ,, العمييييييل السري يستناااااااكم ويتحداااكم ,, med-seddik من من فرحتي : نرحب بعودة اخونا وصديقنا نبض القلم وننتظر عودت الحبيب طائر الهموم zana من الفرحه : اهلا بك اخي الغالي نبض القلم ورمضان مبارك للجميع والله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال berrahma anass من روح المنتدى : هااااا يا ترى من حيكون العميل السري لليوم روزالين من الخيمة الرمضانيه : اعلاااااااااان هااااام ,, لا تنسووون اليوم فى العميل السري2 شخصيه خطيره وغامضه نستناااكم بالخميه فى تمام الساعه الواحده صباحا ملامح هنديه من فرحتي : هلا وغلا بحياتي مجنونة بوليود نووورتي وربي يسلمك يالغلا إن شاء الله آخر الغيبات أبو العـزـزـز من هدب عذب الكلام : يكتمل الابــداع ونرى للحــزن طعم ولون جميل في هــذيانــ انثـ مجهوله ــى الحقباني من خيمتنا : حبـايبي منتـديات هدب عيني يطرح مجله رائعه وخاصه بشهر رمضان الكرين بالخيمه الرمضانيه حياكم الله راعي الاكورد من التهنئه : ابارك لك الاعضاء اول جمعة في رمضان اعاده الله عليكم جمعه مباركه ارحب اخوي دوفسي مستني رجعتك امورة تلعب كورة من الكويت : صباح الخير للجميع والله يقبل منا ومنكم صا لح الا عمال لست حاقدةلكني احببت الجميع من حزني : ارى انك يانبض القلم لم تعد للمنتدى وانسحابك كان جدياً.. اذن سأنسحب نهائياً من المنتدى...استودعكم الله..جميعا.. لقد قضيت برفقتكم اجمل اوقاتي..اترككم في حفظ الله ورعايته... دوفسي من الكابرس : هلا فيك راعي الاكورد اهب عليك بس هدي السرعة يومين وصاير فعال خلني ارجع وانا اوريك هلا فيك في المنتدى تحياتي واشتياقي لكل الاعضاء رهـ§ـيـ§ـن من صباح الجمعه : اللهم تقبل منا صيامنا وقيامنا في هذا الشهر المبارك الف شكر لكل الاعضاء والمشرفين على النشاط الواضح في خيمه رمضان والى الامام باذن الله مجنونـ بوليوود ـة من اشتيــــاقيـ لكمـ ،، : ســــــلام لاغلــــى اعضاء و حشتوووني حيلااات و مبارك عليكم الشهر الكريم و الف الحمد لله على سلامتك ملوحهـ