كيف تعيدين الحيوية لبشرتك بعد يوم عمل وإجهاد - هدب الجمال و المكياج

05 Jun 2008, 02:29 PM

كيف تعيدين الحيوية لبشرتك بعد يوم عمل وإجهاد

إليكِ هذه الخطوات البسيطة لتعيدي بها نشاط وحيوية بشرتك بعد يوم عمل حافل بالإرهاق

والإجهاد

· حاولي أن تنسي تعبك، واقنعي نفسك بأنك نشيطة وعلى استعداد أن تكملي يومك وأنتِ بكامل

نشاطك وحيويتك .

· افتحي نافذة غرفتك وخذي نفسا عميقا، وافتحي عينيك وقولي لنفسك إنك الآن تشعرين

بتحسن .

فشعورك بالمزاج المنشرح يجعلك تنسين ضغوط العمل والتعب، فللبهجة والسرور آثار جانبية

فهي تنشط الدورة الدموية وتنظيم التنفس وحاجة الجسم من الأوكسجين

· نظفي وجهك وأزيلي عنه بقايا المكياج إن وجدت، واغسليه بماء بارد لتنشيط بشرته.

· يفضل أخذ حمام فاتر مع غسل الشعر، فذلك سيشعرك بتحسن كبير، وسيزيد من نشاطك

وحيويتك، وبعد الحمام جففي نفسك وافركي جسمك بالمنشفة، فذلك سينشطك كثيرا،

ثم ضعي قناعا لتلطيف البشرة وتطرية الجلد وإكسابه المرونة والحيوية، ثم بعد ذلك ضعي

مستحضر الترطيب اليومي واضربي خفيفا لإيقاظ البشرة.

· ضعي مستحضر عناية يحارب علامات التعب حول دائرة العين، واضغطي خفيفا بأطراف

أصابعك لتنفذ خلاصته داخل جلدك.

بعض الأقنعة لإنعاش البشرة

· يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة عشرين دقيقة، فهو يساعد على إزالة التعب

وصفاء البشرة، كذلك إذا شرب على الريق كل صباح فهو يخلص البشرة من الشحوب

ويساعد على نقاوة العينين .

· تؤخذ شريحة من البطاطس النيئة وتدعك بها الوجه والرقبة، ثم بعد ساعة يشطف

بالماء البارد وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين سي ويعد مصدرا لإنعاش البشرة

قشر البرتقال لإنعاش البشرة

· يُغسل قشر البرتقال ويقطع لأجزاء صغيرة، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي،

ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين، ثم يُصفى المنقوع، ويعبأ في زجاجة ويمكن استخدامه

يوميا، فهو ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية

05 Jun 2008, 03:55 PM

يسلمو خيتو (الله يعطيك العافيه)
مع خالص تحياتي

05 Jun 2008, 05:21 PM

كل الشكر لك عزيزتي

والله يعطيك الف عافيه

ودي وتقديري

سديم

06 Jun 2008, 08:15 AM

/

\

امورة فلسطين

تسلمين غاليتي ع الطرح المميز

نصائح وطرق رائعة لجمال البشرة

الله يعطيك العافية

مودتي..؛

08 Jun 2008, 08:42 AM

§¤°~®~°¤§وجد الهوي§¤°~®~°¤§

اشكركـِ

غاليتي

على مروركـ ِالعطر

وردكـِ الرآئع

تقبلي فائق احترامي

08 Jun 2008, 08:43 AM

§¤°~®~°¤§سديم§¤°~®~°¤§

اشكركـِ

غاليتي

على مروركـ ِالعطر

وردكـِ الرآئع

تقبلي فائق احترامي

08 Jun 2008, 08:43 AM

§¤°~®~°¤§المجهولة§¤°~®~°¤§

اشكركـِ

حبيبتي

على مروركـِ العطر

وردكـِ الرائع

باركـ الله فيكـِ

تقبلي فائق احترامي وتقديري

	الفجر الخجول من بعـــ الغيـــــــــااااب ـــد ,,::,, : مشكورة حبيبتي ليلى على الترحيب والمنتدى منور بوجودك ووجود الغوالي LAYLA84 من قسم عذب الكلام : صباح الورد على عيون جميع أعضاء هدب عيني واح ادعوكم لخاطرتي الجديدة أمان عليك موجودةفي عذب الكلام أتمنى اعرف أرائكم فيها وبكل صراحه أختكم ليلى LAYLA84 من الترحيب : الفجر الخجول الحمدلله على السلامة وان شاء الله اخر الغيبات يارب نر المنتدى برجوع الغايبين الفجر الخجول من بعــ الغيـــااااب ــــد ,,::,, : مرهف الاحساس ,,::,, دانة الهند,,::,, الحقباني مشكورين من كل قلبي على ترحيبكمـ .. والمنتدى منور بوجودكمـ .. واعتذر لكم ع طول الغيـــــــــااااب الحقباني من .,.قلبي.,. : والله مني مصدق رجعتك يالفجر الخجول والله كنت فاقد الامل انك ترجعين طولتي الغيبه يالغاليه وعلى العموم منوره المنتدى والله دانة الهند من قلبي : حياك الله يافجر نورتي المنتدى بتواجدك انشالله اخر الغيبات وكل سنة وانتي طيبة الفجر الخجول من بعـــ الغيـاااب ــد ’’::’’ : السلام عليكم وصباحكم ورد جميعا .. كل سنة وانتوا بخير وحشتوني ووحشني المنتدى رجعت لكم بعد غيبة طويلة مرهف الأحساس من الترررررررررحيب : هلا وغلا الفجر الخجول نورتي المنتدى برجوعك الف الف حمد الله على سلامتك وكل سنه ونتي بخير متقهوي ديزل من المحطه : صباااااااااااااح الخير لاحلى اعضاااااااااااااااء ومشرفين واداره صبحـــــــ صبحـــــ ياعم الحج تحياااااااااااااااااااااااااااااااااااتي دوفسي من الكابرس : الف الحمد لله على السلامه رجعت الغالين مرهفاتي وروز وسديم وان شاء الله تكون اخر الغيبات دوفسي من الكابرس : الف الحمد لله على السلامه رجعت الغالين مرهفاتي وروز وسديم وان شاء الله تكون اخر الغيبات مرهف الأحساس من التقــــــديـــر لكل من رحب فيني : مشكورين من الاعماق على الترحيب الرائع كروعتكمـ ما انحرم منكمـ اهلين جوليا نورتي وكل سنه ونتي بخير جوليا من قلبى : بجد وحشتونى جدا يارب تكونو لسة فاكرنى ويارب الكل يبقا سعيد وحشتونى روزالين من شكري وامتناني : اشكر كل من رحب فينى ليلى و حسام وسديم و امورة فلسطين وعاشقه وساكب الدمعةو اسد الليل و لين الورد من ذوقكم يالغوالى لاانحرمت منكم وارحب برجعة خيو الغالى مرهف منور المنتدى برجعتك ساكب الدمعه من مساااااااااااااااااااااااء الخير : مساء الخير والياسمين على كل الموجدين احب ارحب بكل اللي رجعو للمنتدىمرهف وروزالين وسديم وعقباااااااال الغايبين ان اشاء الله يرجعو بالسلامه سعودية والقـ هندي ــلب من فرحتي : اهلا فيك خيوو مرهف الاحساس نورت المنتدى برجعتك وكل عام وانت بخير إن شاء الله اخر الغيبات مرهف الأحساس من وحشتووووووني : كل سنه ونتو بخير جميعاً وعسااااكم من وعواده مشكوره اختي ليلي كلك ذوووق LAYLA84 من فرحتي : هلا وغلا برجوع اخوي الغالي مرهف الاحساس ويارب تكون اخر الغيبات

13 Jun 2008, 01:05 AM	#8
مراقبة الأقسام العامة

مساحة اعلانية
مساحة اعلانية