ماذا تعرفين عن بشرتك وكيفية العناية بها - هدب الجمال و المكياج

09 Jun 2008, 02:45 AM

كم تعرفين عن بشرتك وكيفية العناية بها ؟

لاشك فى أن البشرة هى أفضل أكسسوار.

لكن مع توافر الكثير من المعلومات بشأن العناية بالبشرة، بات من الصعب علينا التمييز

بين ماهو مفيد وماهو مضر. ويتضح جلياً أن العناية بالبشرة لا تقتصر فقط على استعمال الكريم

المحارب للبثور أو تناول الطعام السليم. أجيبى على أسئلة هذا الأختبار لمعرفة مدى معلوماتك

بخصوص بشرتك.

1. ماهو أكثر شىء يسبب البثور ؟

أ‌- كوب كبير من القهوة بالفانيلا

ب‌- لوح شوكولا

ج‌- البطاطا المقلية

2. بالاضافة إلى التجاعيد فى مرحلة لاحقة، ما الذى يفعله التدخين ببشرتك ؟

أ – يفاقم حب الشباب

ب- يجعل البشرة أكثر جفافاً

ج- يسلبها تألقها الوردى

3. كم مرة تحتاجين إلى تبديل منتج العناية ببشرتك ؟

أ- أبداً

ب- مرتين كل سنة

ج- كلما نزل منتج جديد إلى الأسواق

4. ماهو القسم الأكثر حساسية فى وجهك ؟

أ- الشفتان

ب- الجفنان

ج- الأنف

5. ماهو أسوأ وقت لتقشير الوجه ؟

أ- إذا كانت البشرة حساسة فعلاً

ب- إذا شاهدت بعض البثور البيضاء

ج- إذا كانت مساحة الجبين والأنف والذقن دهنية أكثر من بقية الوجه

6. فى أى عمر يحدث أكبر ضرر للشمس فى بشرتك ؟

أ- فى سن المراهقة

ب- فى العشرينات

ج- فى الثلاثينات

7. ماهو أسوأ نوع من البثور ؟

أ- البثرة البيضاء الكبيرة فى الوجنة

ب- الكثير من البثور السوداء فى الأنف

ج- النتوءات المؤلمة تحت الجلد التى يصعب رؤيتها

8. كيف تعرفين ما إذا كانت الشاكة التى فى عنقك تحتاج إلى فحص الطبيب ؟

أ- إذا كان قطرها أكثر من نصف إنش

ب- إذا كانت بظلال متعددة من اللون البنى

ج- إذا تغير شكلها فى الآونة الأخيرة

د- أى من السابق

9. ماهى أفضل طريقة لضمان بشرة جيدة ؟

أ- اعتماد الغذاء النباتى فقط

ب- حمل المناديل المنظفة فى الحقيبة

ج- شرب ثمانية أكواب من الماء كل يوم

الأجوبة

1. كوب كبير من القهوة بالفانيلا

الكافيين يجفف الجسم، ويترك بالتالى بشرتك عطشانة. هكذا تصبح بشرتك مجبرة على إنتاج

المادة الدهنية بإفراط فى محاولة للعودة إلى وضعها السوى. وبما أن الكافيين منبه أيضاً

فإنه يحفز كل شىء فى جسمك بما فى ذلك الغدد الدهنية.

2. يسلبها تألقها الوردى

تعرفين أصلاً مضار التدخين فى الصحة، لكن هل تعرفين أن التدخين يجعل البشرة تبدو باهتة

ومفتقدة إلى الحيوية؟ فتدخين السجائر يمنع الأوكسيجين من الوصول إلى سطح الجلد بحيث

تجف كل الأوعية الدموية التى تود أن تبقى ممتلئة ووردية. لهذا السبب، تحتاج البثور إلى

وقت أطول لتشفى وثمة احتمال أكبر أن تترك ندبة وراءها.

3. مرتين كل سنة

من المغرى ربما تجربة كل منتج يتم إنزاله إلى الأسواق، لكن هذا غير ضرورى.

ففى ما يتعلق بالعناية بالبشرة، نحتاج معظمنا إلى رغوة منظفة ومرطب خال من الزيت

فيه مؤشر وقاية قدره 15 فى الصيف، وبما أن البشرة تصبح أكثر جفافاً خلال الشتاء

قد تحتاجين إلى استعمال منظف أكثر نعومة ( له تركيبة الكريم أو الحليب) ومرطب أكثر غنى

له عامل وقاية قدره15.

4. الجفنان

إن البشرة المحيطة بالعينين أرق من البشرة الموجودة فى بقية الوجه وتحتوى على عدد أقل

من الغدد الدهنيةز ومع كل الطرف، والضحك والفرك بالأصابع، تظهر التجاعيد أولاً فى هذه

المساحة الحساسة فور التقدم فى العمر. وإذا أصبحت هذه المساحة الحساسة جافة

أو مقشرة، يجدر بك ربما تخفيف ماكياج العينين. وأخيراً، تذكرى إزالة الماسكارا

والآيلاينر بواسطة مزيل للماكياج خاص بالعينين قبل تنظيف بقية الوجه والخلود إلى النوم.

5. إذا شاهدت بعض البثور البيضاء

بما أن مستحضرات التقشير تحتوى على حبيبات صغيرة تزيل خلايا البشرة الميتة التى تسد

المسام، قد تكون هذه المستحضرات قاسية أيضا على حب الشباب. فإذا وجدت بثوراً بيضاء

فى وجهك، يمكن لحبيبات مستحضر التقشير أن تنقل البكتريا الموجودة فيها إلى كل وجهك

مما يؤدى إلى المزيد من البثور.

6. فى سن المراهقة

يحدث معظم ضرر الشمس خلال أول 15 سنة من الحياة. وهناك الكثير من المعطيات

التى تظهر أن حرق شمس واحداً خلال الطفولة يعود ليطاردك فى شكل تجاعيد أو بقع بنية

أو ربما أسوأ.. لكن فى هذه الأيام، يسهل حماية البشرة من دون بذل جهد كبير بمجرد

استعمال مرطب ملون أو كريم أساس فيه مؤشر وقاية للتغطية اليومية. لكن إذا أردت قضاء

الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس خلال فصل الصيف، عليك حماية وجهك بقناع شمسى

فيه مؤشر وقاية قدره 15 على الأقل.

7. النتوءات المؤلمة تحت الجلد التى يصعب رؤيتها

صحيح أن البثور البيضاء والبثور السوداء قد تبدو أسوأ، لكن هذه النتوءات

(المعروفة بحب الشباب الكيسى) أكثر خطورة ولا تستجيب للعلاجات الشائعة.

فهى أكثر عمقاً فى البشرة ويستحسن معالجتها بأدوية مثل التتراسيكلين. لكن كما هى حال

كل أنواع حب الشباب، لا يجدر بك أبداً وخز هذه النتوءات لأنها قد تنفجر تحت الجلد وتؤدى

إلى التهاب أكبر.

8. أى من السابق

ثمة قاعدة أساسية تتعلق بالشامات: إذا لم تكونى واثقة، توجهى إلى الطبيب ودعيه يفحصها.

ومثلما تزورين الطبيب كل سنة لإجراء فحص روتينى، يجدر بك أيضاً زيارة طبيب الجلد

إذا شككت فى وجود شامات غير طبيعية. وإذا لاحظت أية تغيرات فى شكل الشامة أو لونها

أو حجمها، خذى موعداً من طبيب الجلد على الفور.

9.حمل المناديل المنظفة فى الحقيبة

سمعنا جميعاً أن الأطعمة الجاهزة تسبب البثور، لكن هذا ليس صحيحاً. صحيح أنه من المفيد

تناول الأطعمة المغذية مثل الفاكهة والخضار لأن جسمك بحاجة إلى الفيتامينات والمعادن

لكن تناول لوح من الشوكولا لن يسبب نوبة من البثور. فما يسبب البثور هو الدهون المنقولة

فى الهواء والبكتريا. وما يزيد المشكلة سواءاً هو لمس الوجه لأن الأصابع تنقل معها الكثير

منالبكتريا المسببة للبثور. فإذا كنت عرضة للبثور، اشترى بعض المناديل المنظفة واستعمليها

كلما شعرت أن وجهك أصبح دهنياً.

09 Jun 2008, 09:40 AM

§¤°~®~°¤§المجهولة§¤°~®~°¤§

اشكركـِ

حبيبتي

على الطرح القيم

والنصائح الرآئعهــ

يعطيكـِ العافيهـ يا قلبي

10 Jun 2008, 08:43 PM

تسلمين غلاتي

المجهولة

طرح ونصح قيم

دمتي بخير

سديم المطر

13 Jun 2008, 10:29 PM

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

غاليتي الرائعة

المجهولة

لكِ كل الشكر على هذا الموضوع القيم وهذه النصائح المفيدة

محبتي لكِ دائماً

أختك في الله

غـــرام حــــواء

15 Jun 2008, 01:55 AM

::

المجهــوله

أشكــرك ع الطــرح القيــم

والمعلومــات المفيــدهـ

الله يعطيــك العافيــه

::

19 Jun 2008, 03:14 AM

امورة فلسطين

اشكرك غاليتي ع تواجدك العطر

لا حرمتُ تواصلك

مودتي..؛

	روزالين من الخيمة الرمضانيه : لحقووووووو العمييييييييل جدا خطيييييييييييييييير اخطر من عمييييييل امس ,,,, اللى يعرفه اعتبره ذكى جدا ياهوووووو على التحدى روزالين من الخيمة الرمضانيه : اعتذر عن اللى صار امس ,, مو بيدى ,, اليوم فى عمييل وخطيييير بس بكون متواجد الساعه 12 باذن الله سديم المطر من شــوقي للــغالــية : هلا والله وغلا بك عــزيـزتي ليــ الورد ــين الف الحمدالله على سلامتك يالغلا منورة بهالطله جنباات منتدانا اللي افقتدت تواجدك عساها اخر الغيبات ياارب ســـ المـطـرــديم الحقباني من قلبي : الــف الحمد لله على السلامه اختي لين الورد منوووره المنتدى برجعتك يالغاليه وانشاء الله اخر الغيبات جوليت من قلب لبنان : صوماً مقبولاً وافطاراً شهياً & تقبل الله منا ومنكم ،؛،لـ الورد ـين،؛، من العودة لأرض الوطن : كل عام والجميع بخير تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال اللهم اشفي مرضانا وأرحم موتانا روزالين من الخيمة الرمضانيه : اعلاااااان هاااااام على الساعه وحده العميل السري 3 بجيكم وهالمره خطيير بقووووه ,, واعتبره تحدى كبير واللى يعرفه اعتبره فطن ونبيه ,, المحتاره من اعضاء المنتدى : انا راح اغيب عنكم فتره طويله راح اشتاقلكم حيييييييييييل berrahma anass من هدب عيني : طلب طارئ مساعدة بخصوص التوقيع المرجو الانتقال لقسم التصميم و ةالجرافكس لمد يد المساعدة للاعضاء المتصلين يلااااا من فضلكم بسرعة انا حيران راعي الاكورد من هدب عيني : @ هدب بحريني @ من ليالي البحرين الرماضنية : صباااااااااااح الخبر على كل الموجودين وكل عاااام و الجميع بخير berrahma anass من روح المنتدى : وين العميل السري ؟؟؟ روزالين من الخيمة الرمضانيه : اعلااااااااااان هااااااام ,, العمييييييل السري يستناااااااكم ويتحداااكم ,, med-seddik من من فرحتي : نرحب بعودة اخونا وصديقنا نبض القلم وننتظر عودت الحبيب طائر الهموم zana من الفرحه : اهلا بك اخي الغالي نبض القلم ورمضان مبارك للجميع والله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال berrahma anass من روح المنتدى : هااااا يا ترى من حيكون العميل السري لليوم روزالين من الخيمة الرمضانيه : اعلاااااااااان هااااام ,, لا تنسووون اليوم فى العميل السري2 شخصيه خطيره وغامضه نستناااكم بالخميه فى تمام الساعه الواحده صباحا ملامح هنديه من فرحتي : هلا وغلا بحياتي مجنونة بوليود نووورتي وربي يسلمك يالغلا إن شاء الله آخر الغيبات أبو العـزـزـز من هدب عذب الكلام : يكتمل الابــداع ونرى للحــزن طعم ولون جميل في هــذيانــ انثـ مجهوله ــى الحقباني من خيمتنا : حبـايبي منتـديات هدب عيني يطرح مجله رائعه وخاصه بشهر رمضان الكرين بالخيمه الرمضانيه حياكم الله